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O que fazer da vida? 7 passos para encontrar novas perspectivas para refletir e encontrar caminhos antes de decidir o que fazer da vida “Tenho 20, 30, 40, 50 anos e não sei o que fazer da vida.” Creio que poucos são os privilegiados que já sabem desde cedo o que querem fazer, ou aqueles […]
7 passos para quando você não sabe o que fazer da vida Read More »
Uma coisa que eu não suspeitava no passado, mas aprendi há poucos anos é que nossos problemas todos têm uma fonte apenas e estão todos conectados. Cada dificuldade mesmo em no que parecem ser diferentes setores da vida, na verdade, são todos ligados um ao outro. Ao invés de ver uma dificuldade, por exemplo, em
Eu hoje trago boas notícias. Eu vou te contar como foi que eu sai da depressão. Eu confesso que tive durante muito receio de dizer clara e abertamente o que vou dizer aqui nesse texto. Eu tenho uma história para contar em que consegui permanecer viva após passar por poucas e boas sofrendo de
Como sair da depressão? Seis passos que me ajudaram. Read More »
Já se parou para perguntar por que pessoas famosas e bem sucedidas geralmente morrem cedo? Parece que quase todas estavam lutando contra crises de ansiedade, depressão ou algum vício. Quando era criança lembro de escutar minha mãe dizer que as pinturas de Van Gogh eram as mais bonitas que existiam. Mal eu sabia que ele
Famosos com depressão e ansiedade: por que a fama e o dinheiro não traz felicidade? Read More »
A depressão tem aumentado, apesar de todos os esforços. Sem conseguir explicar a causa, muitas pessoas perdem a esperança e acabam estabelecendo uma conexão direta entre a depressão e a sociedade atual. Leia o texto a seguir e vamos explorar o tema da depressão na sociedade causas e consequências destas crenças. Quando você
Será que a depressão está na sociedade atual? Read More »
Você já conhece as pessoas por trás dos tipos mais comuns de conselhos para quem tem depressão? Veja nesse post os três tipos mais comuns que eu encontrei. Eu tenho certeza que você deve conhecer pelo menos um destes conselheiros. Quem sofre de depressão e ansiedade vai enfrentar vários desafios não só dentro de si
Conselhos de depressão e os três tipos por trás deles. Read More »
O que é depressão Já se perguntou o que é depressão afinal das contas? – Neste post eu te conto um pouco sobre as minhas descobertas após superar a minha depressão e ansiedade. Em 2030 a depressão vai ser a doença mais comum entre nós. Isso é a previsão da Organização Mundial para a Saúde.
O que é depressão afinal das contas? Read More »